Aerobics/BBB 

Aerobics/BBB  wordt in het najaar en de winter gegeven in de Achtsprong. Deze les is een allround fitness programma voor een goede conditie, doorbloeding en sterkere spieren. We maken gebruik van verschillende attributen, zoals dumbells, fitness banden en tubes. Er wordt gewerkt op moderne swingende muziek. Aerobics is voor iedereen toegankelijk. B.B.B. houdt in, de aanpak van Buik, Billen, Benen.

Meld je aan voor een proefles

Benieuwd naar de mogelijkheden? Meld je dan gratis aan voor een proefles! Je bent van harte welkom!